Le sommeil : mieux le comprendre, mieux le gérer

Le sommeil : mieux le comprendre, mieux le gérer

Le partenariat association santé éducation et prévention sur les territoires (ASEPT), commune de Plozévet et Clic du Pays bigouden, propose une conférence sur les rythmes de vie et la gestion du sommeil à destination des personnes retraitées.

« Je n’ai pas fermé l’œil de la nuit », « Il m’arrive régulièrement d’être réveillé sur le coup de 2 ou 3 heures du matin », « Je m’endors devant la télévision et pourtant le sommeil ne vient plus après ». Autant de situations qui interpellent et parfois inquiètent sur la qualité de son sommeil et sur ses capacités de récupération.

Une réunion et un cycle de 6 ateliers pour prendre soin de son sommeil.

Pour mieux comprendre les mécanismes du sommeil, les effets de l’âge et les signes avérés d’un mauvais sommeil, un parcours gratuit d’information en deux temps est proposé aux retraités du Pays bigouden. Il sera également possible de partager des expériences avec d’autres participants et de connaître les conseils et les techniques pour garder un sommeil récupérateur.

Une réunion d’information autour des rythmes de vie, la santé et le bien-être animée par une psychologue, aura lieu le mardi 31 mars, de 9h30 à 11h30, à la salle du conseil de la mairie, 14 rue jules ferry, 29710 Plozévet

À l’issue de cette rencontre, les participants pourront s’inscrire à un cycle de 6 séances thématiques qui se déroulera à la salle du conseil les mardis du 7 avril au 2 juin 2026 de 9h30 à 12h. (15 places disponibles).

Ce programme est financé grâce au soutien de Pour Bien Vieillir Bretagne, de l’ARS et de la Conférence des Financeurs du Finistère.

Informations pratiques

Inscription à la conférence et renseignements auprès du CLIC bigouden : 02 98 87 39 50

Dispositif de traitement des déchets d’amiante

Dispositif de traitement des déchets d’amiante

La Communauté de Communes du Haut Pays Bigouden met en place un nouveau dispositif de traitement des déchets d’amiante liée produits par les ménages du territoire.

Ce service a pour but d’offrir aux particuliers un exutoire dédié et sécurisé pour l’élimination de leurs déchets d’amiante liée, dans le respect des règles de sécurité et de protection de la santé publique.

Ce service gratuit est destiné uniquement aux usagers particuliers du territoire, dans la limite de 15 plaques ou 0,5 m³ par foyer.

Deux collectes seront organisées par an en avril et en octobre

Chaque session se déroule sur deux journées consécutives, la prochaine aura lieu les jeudi 16 et vendredi 17 avril 2026.

L’Inscription est obligatoire via un formulaire dédié disponible sur le site internet de la Communauté de Communes du Haut Pays Bigouden à partir du lundi 9 mars 2026. Le formulaire doit être transmis avant le 27 mars 2026 pour la session des 16 et 17 avril.

Les demandes sont traitées par ordre d’arrivée des dossiers complets, dans la limite des places disponibles, les usagers non retenus seront prioritaires lors des sessions suivantes.

Chaque usager inscrit recevra un courrier de confirmation précisant :

  • Le jour et l’horaire du rendez-vous
  • Le lieu de dépôt
  • Les consignes de mise en sécurité des déchets d’amiante liée

Ce courrier sera accompagné d’un autocollant à apposer sur l’emballage des déchets.
La présentation de ce courrier sera obligatoire lors du dépôt.

Il est précisé que le transport des déchets est assuré par l’usager et que le lieu de dépôt est situé sur la commune de Pluguffan.

>> Accéder au formulaire d’inscription

Soirée d’information à destination des propriétaires bailleurs

Soirée d’information à destination des propriétaires bailleurs

Le Syndicat Intercommunautaire de l’ouest Cornouaille Aménagement (SIOCA), en partenariat avec Réseau TYNEO et l’ADIL du Finistère, organise une soirée d’échanges et d’informations à destination des propriétaires bailleurs.

L’objectif est de présenter les différentes aides financières et fiscales, et d’avoir une discussion avec deux bailleurs qui témoigneront de leur expérience personnelle.

Cette réunion aura lieu le mardi 10 mars de 18h00 à 20h00 à la Communauté de communes du Pays Bigouden Sud 17 rue Raymonde Folgoas -Pont l’Abbé.

Semaines de la Petite Enfance

Semaines de la Petite Enfance

La CCHPB lance l’édition 2026 des Semaines de la Petite Enfance « Les Sens … Dessus … Dessous »

De mars à avril 2026, la Communauté de communes du Haut Pays Bigouden (CCHPB) participe à la 18e édition des Semaines de la Petite Enfance (SPE). À travers un programme proposant spectacles, ateliers, rencontres et temps de sensibilisation, la CCHPB invite enfants, familles et professionnels du territoire à explorer l’éveil sensoriel, la découverte de la matière et le rapport au corps.

Un événement qui s’inscrit dans les engagements de la CCHPB

Chaque année, les Semaines de la Petite Enfance constituent un temps fort pour valoriser l’éveil artistique et culturel des tout-petits. Cette démarche s’appuie sur les valeurs portées par la Charte d’accueil du jeune enfant, qui rappelle l’importance d’offrir aux jeunes enfants des environnements favorisant leur curiosité, leur autonomie et leur créativité.

En Haut Pays Bigouden, la CCHPB pilote et coordonne localement cet événement en lien avec ses partenaires. L’édition 2026 s’inscrit dans la continuité de la Convention Territoriale Globale 2025-2029 et du projet culturel du territoire, qui placent l’accompagnement des familles et l’accès à la culture au cœur des priorités communautaires.

Depuis 18 ans, au niveau départemental, la Caf du Finistère, Très Tôt Théâtre, l’ACEPP 29 et près de 250 partenaires développent des projets artistiques destinés à encourager les découvertes du très jeune enfant et à accompagner parents et professionnels dans leurs pratiques. La CCHPB s’associe pleinement à cette dynamique.

Une programmation 2026 placée sous le signe de l’exploration des sens

Le thème « Les Sens … Dessus … Dessous » guide l’ensemble des actions proposées cette année. Il fait notamment écho au spectacle « Tout d’abord » de la compagnie Manie, accueilli par la CCHPB les 7 et 8 avril 2026 à l’Avel Dro. Trois séances seront organisées :

• Deux séances réservées aux professionnels et aux enfants qu’ils accompagnent,

• Une séance ouverte au public.

Afin de faciliter l’accès des familles, un tarif unique de 1 € par enfant et par adulte résidant sur le territoire a été validé par le conseil communautaire en septembre dernier.

Des ateliers gratuits et ouverts à tous

En complément des spectacles, la CCHPB coordonne un programme riche et varié, proposé en lien avec les structures petite enfance, les médiathèques, les associations et les partenaires culturels du territoire. Sont notamment prévus :

• Des ateliers ludiques (danse, lectures contées, cuisine…),

• Des temps de sensibilisation autour de la santé et de l’environnement.

Tous ces ateliers, hors spectacles, sont entièrement gratuits et accessibles à toutes les familles.

En savoir plus

Blog des Semaines de la Petite Enfance : www.spe29.wordpress.com

Programme complet disponible sur le site de la CCHPB.

Portage de repas

Portage de repas

La commune de Plozévet recherche un-e remplaçant-e pour l’équipe de portage des repas.

Missions :

En l’absence des deux agents permanents, vous serez chargé-e d’assurer le transport et la distribution des repas au domicile des personnes âgées du territoire. Vous serez également chargé-e des inscriptions des bénéficiaires et des commandes. Vous apporterez un soutien matériel, moral et social en favorisant le maintien à domicile.

Profil :

Vous avez une première expérience professionnelle auprès d’un public âgé, vous disposez du permis de conduire et vous souhaitez avoir un complément de revenu.

Vous êtes ponctuel, organisé, autonome et avez un excellent contact.

Un véhicule de service pour les livraisons est mis à disposition. Les livraisons s’effectuent entre 7h et 13h.

Contact :

Cécile Gargadennec, responsable des ressources humaines
courriel : rh@plozevet.bzh
tél : 02 98 91 30 10